Jag är fast!!

Det här trodde jag verkligen inte innan jag började med fitnessfighten, visst såg jag andras resultat men jösses. Det funkar ju på mig oxå..

Jag är fast, den här träningsformen kommer jag fortsätta med..

På 13 dagar har jag minskat:
2cm på låren
4cm runt rumpan
7cm runt midjan

HELT GALET!!

Visst att det är planering med mat osv men efter 4-5 dagar har man fått kläm på maten och det är inte alls lika jobbigt.

Nu tränar jag 7 dagar i veckan, förstå vilken lyx det måste kännas sen att 'bara' köra 4 ff pass i veckan..

Är det ngn som funderar, tveka inte. Det är värt varenda gram man väger till varje måltid...