fredag 8 juni 2012

Det händer grejer...

Efter 8 dagar med träning varje dag och strikt kost har det inte hänt mycket alls på vågen. Däremot händer det grejer på mätningen :-) midjan, låren och rumpan minskar med centimetrar, det funkar och jag blir såå peppad att fortsätta mitt äventyr!!

Annars så vinkade vi hejdå till Borrelian i tisdags och samtidigt kom feber och diarré hos den andra. Alltid är det nåt, men det löste sig eftersom de har världens bästa farmor som erbjöd sig att ta hand om sjuklingen i två dagar..

Då var det EM start - HEJA SVERIGE!!!

lördag 2 juni 2012

Trött o hungrig

Efter 1,5 dag av FF är jag trött o hungrig mest hela tiden. Trots att jag äter var 3;e timme. Det är ju dock inte lika mkt som jag ätit tidigare :-)

Träningen är iaf jättekul och det känns så inspirerande att fortsätta. Första veckan är värst säger dom som vet..

Ikväll ska vi hem till några kompisar o äta så det blev ett extra pass idag. Drog på mig (nya) träningskläder o sprang till gymmet, körde passet och sprang hem. Även om jag kommer äta så bra som det går när vi är borta är det alltid bra att ha några extra kalorier att spela på :-)

fredag 1 juni 2012

Fitnessfighten

Då var det dags, dag 1 av 30 :-) vill ni läsa mer gå in på www.worldofshape.com

Började dagen med frukost à 315 kcal bestående av fil, müsli och lite keso på sidan om ( egentligen 2 äggvitor) men jag och ägg på morgonen hör inte ihop..

Nu har jag ätit första mellanmålet ; 140g kvarg med frukt

Snart dags för träningen; ser riktigt roligt ut och det absolut bästa är att man kan köra allt hemma. Helt underbart då man ibland inte har möjlighet att ta sig till gymmet. Det som behövs hemma är ett par hantlar. Konditionen på två moment à 10 min kan barnen vara själva om så behövs..

Såå taggad, i dagens pass återfinns den här gamla godingen :-)

Borrelia

Vi hade det jättebra i Turkiet. Internet var inte det bästa så därav inga fler inlägg..

Sista dagen där nere blev Kalle dålig, enorm trötthet och kraftig huvudvärk. Vi trodde 'självklart' att det var vätskebrist men varken vatten el Resorb hjälpte så jag började bli orolig. Då kläckte Dennis ur sig om det kunde vara från fästingen vi plockade bort för ca 6 v sen. Började googla på Borrelia o TBE där nere. Gissa om paniken kom när vi insåg att alla symptom stämde. Eftersom det var sista dagen struntade vi i att besöka läkare. Vet dom ens vad fästing är? Vad heter fästing på engelska? Han fick Alvedon och badade hela dagen.. När han sen vaknade efter att ha sovit hade han fått ont i nacken, vilket är nästa symptom..

Väl hemma ringde jag 1177 o då säger kärringen att det nog bara är vätskebrist så ge honom Resorb o vatten o ring igen efter lunch om han inte blir bättre. Jag försökte säga att det inte var det utan vi misstänkte Borrelia. Då får jag till svar att de inte görs några Borreliatester på helgen, ni får vänta till måndag. PANIK!!!

Efter lunch var han ff jättedålig och ville bara sova, då ringde jag igen och fick prata med en annan som skickade oss direkt till barnakuten.. Väl där blev det blodprover, ryggmärgsprov ( då hade jag ännu mer panik) och andra test. Efter två timmar fick vi svaret; det finns vita blodkroppar i ryggmärgsvätskan som tyder på Borrelia el TBE........

Behandling för Borrelia sattes i på en gång via dropp och efter att ha fått 4 behandlingar är han nu som vanligt igen. Vi har 6 gånger kvar och eftersom han biter så bra på medicinen tyder det på att det är Borrelia.. Vi har inte fått provsvaren än så vi vet inte riktigt. Det finns ingen behandling mot TBE så när den här resan är över ska vi vaccinera oss hela fam BUMS...

På bilden har vi precis fått komma hem och han ville så gärna kolla på TV, somnade dock på 2 sek. Så skönt att det är bra nu..

Äckliga vidriga djur!!!

måndag 21 maj 2012

Bad, sol, bad, sol o lite träning på det..

I morse var det Dennis tur att morgonträna så jag o småpojkarna låg kvar i sängen o drog oss..

Idag har Kalle badat precis hela dagen. Han har kommit upp korta stunder för att dricka lite, äta mat eller byta vuxen som kommer o badar med honom :-) Galen i vatten!!

Tjejligan avslutade efm med ett Corepass sen blev det tacobuffe och Lollo o Bernie show..

Pojkarna fick gå till en spelhall, de älskade det medan jag o Dennis tyckte det var värdelöst.. :-)

I morgon blir det nog lite shopping..

söndag 20 maj 2012

Sol, bad och BBQ

Vad mer kan man begära??

Började dagen med en 40 min promenad/löpning på stranden. Frukost o sen direkt till poolen, där låg vi fram till lunch o sen till havet. Där det kanske var 24 grader varmt, helt underbart. Mycket varmare än poolen.. Kalle o Erik var helt galna. De hoppade i vågorna i 2h.

Sen blev det ett crosstraining pass för mig, mamma, Marie o Maddie. Var riktigt kul o där fick jag ett hum om vad det är jag ska göra varje dag i 1 mån..

Kvällen avslutades med BBQ buffé o det är såå god mat. Ska ta ett kort på bufféborden nån dag.. Det absolut bästa är färska jordgubbar som man doppar i den hemmagjorda chokladmoussen.. Tur att man rör lite på sig här nere :-)

lördag 19 maj 2012

Turkiet!!

Så var vi äntligen på plats. Vi gick upp 03.30 i morse och vi var framme här 14.00. Både Kalle o Erik kunde sova på flyget så det var skönt.

När vi kom fram spöregnade det, kanske inte det man önskat MEN nu är vi här och det är superfint hotell med fantastisk mat. Jag, Marie, mamma och Madelene började med en turkisk massage, det var superskönt!

Nu sover barnen o vi hoppas på sol och värme i morgon!!